Carnet Beauté

La guerre des boutons


Je suis en guerre!!
Pustule, furoncle, chtar, points noirs, points blancs (humm désolée si vous mangez!), la liste des synonymes du mot « bouton », quand il se réfère au monde de la beauté, est plutôt longue.
Que les vocables soient nombreux est une chose, les voir pulluler sur son visage en est une autre.
Alors oui, je suis en guerre contre ces trucs infâmes qui s’invitent sur notre visage dès l’adolescence et qui ne veulent parfois plus nous quitter, la vingtaine ou trentaine pourtant bien installées.

Parfois ce sont les hormones qui s’affolent (surtout en pré-période de cycle), et nous parent d’un majestueux bouton, que membres de la famille et amis feignent de ne pas voir; « ohhh t’as un bouton??!! franchement ça ne se voit même pas! ». « WTF, même en plein milieu du front? » Ce qui les fait irrémédiablement enchainer vers un « de toute façon tu ne vas pas en mourir »; tellement la chose est inratable (oui oui c’est du vécu tout ça).

Certes on n’en meurt pas (on aurait pas atteint les 6 milliards d’habitants sur Terre sinon), mais ce n’est pas du plus bel effet. Oh, non, ne me dites pas le contraire!
Que celle qui n’a jamais eu l’œil moqueur en découvrant les photos de Cameron Diaz ou Katy Perry all natural dans Public, le visage encadré de plusieurs boutons lève son doigt manucuré!

Sauf dans les cas d’acné extrêmement sévère, une bonne routine et de bonnes connaissances, permettent de limiter considérablement les dégâts.

Chose étonnante avec les boutons (je ne sais pas si le mot « étonnant » est si bien choisi finalement :-D), l’endroit du visage où il apparaitraient a un lien avec ce qui ce passe dans notre petit corps.
En gros s’il y a un petit désordre quelque part dans le corps, cela se traduira sur une zone précise de votre minois. C’est un peu comme en réflexologie plantaire où les organes correspondent à un point réflexe du pied.

Dis moi où tu bourgeonnes, je te dirais qui tu es!

Face Mapping

Zone 1:Estomac et foie. Pour une amélioration il faut boire plus d’eau et réduire la consommation d’aliments industriels. Dormir suffisamment est également nécessaire.

Zones 2: Vessie. Il faut boire des plantes aux effets diurétiques (bouleau, jus de cerise…).

Zone 3: Foie. Consommer plus de légumes verts et réduire sa consommation d’alcool.

Zone 4: Cœur. Réduire sa consommation de cholestérol et consommer plus d’aliments contenant des Oméga 3 et 6 (avocat, noix…)

Zone 5:Rate. Consommer plus de fibres et réduire sa consommation de viande rouge.

Zone 6: Reins. Consommer plus d’eau plate. Éviter de manger juste avant d’aller se coucher.

Zones 7: Poumons. Faire du sport régulièrement pour oxygéner les cellules. Manger moins de sucre. Traiter ses allergies. Nettoyer régulièrement son portable car ce type d’appareil garde facilement les bactéries à sa surface.

Zones 8: Reins. Les poches noires sous les yeux sont le signe d’une mauvaise circulation et de déshydratation; il faut donc boire plus d’eau et masser cette zone fragile et délicate.

Zones 9: Reins.

Zones 10: Côlon. Augmenter sa consommation de fibres, boire plus d’eau et faire de l’exercice régulièrement. Faire des cures de probiotiques afin de rééquilibrer la flore intestinale.

Niveau soin plusieurs étapes sont indispensables afin d’éradiquer les vilains:

le démaquillage; cela peut-être avec un lait, des lingettes, une eau micellaire… être rinçables à l’eau ou non.
Mes chouchous en la matière viennent de chez Clarins. Ils sont adaptés aux peaux mixtes et grasses et sont non comédogènes et font leur boulot plutôt très très bien.
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Le bon rythme: quand on est maquillée.

le nettoyage du visage; je suis un peu comme les américains. Pour moi si on se maquille on se démaquille dans un premier temps ET on se nettoie le visage dans un second temps avec son nettoyant habituel. Si pas de maquillage, pas de démaquillage, juste l’étape nettoyage. Ces deux étapes permettent d’être beaucoup plus efficaces. Le démaquillant sachant retirer les fards ou mascaras waterproof, chose que le nettoyant seul ne saura faire.
Mon chouchou depuis septembre:
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Il exfolie en douceur les cellules mortes, pour des pores bien désincrustées et un teint beaucoup plus régulier.
Le bon rythme: deux fois par jour

l’application d’un tonique visage; on le choisi adapté à son type de peau. Il permet de débarrasser la peau des dernières impuretés et de la préparer aux étapes suivantes. Clarins et Aromatherapy Associates pour leur efficacité son mes chouchous.

Le bon rythme: deux fois par jour, après le nettoyage.

l’hydratation du visage; on adapte en fonction de sa peau. On utilise son sérum et/ou fluide hydratant.

Le bon rythme: deux fois par jour, après le nettoyage

Une à deux fois par semaine, on exfolie, on extraie les comédons et on se fait un masque.
Niveau gommage, j’aime bien celui de Lush « Raz-de-marée » (par contre je le déconseille fortement aux peaux sensibles et réactives) car le grain est gros.
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Niveau masque celui d’Aromatherapy Associates me convient toujours autant.

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Parfois le masque maison est aussi une bonne alternative.

Recette de masque maison pour peaux mixtes à grasses à imperfections:
1 banane mûre (puissant anti-bactérien, car riche en potassium)
1 cuillère à café de jus de citron (astringeant)
1 cuillère à soupe de del d’aloe vera (adoucissant)

Mélanger le tout et laisser poser 15 minutes environ.

Un bain de vapeur, à faire entre le gommage et les masque est top, pour faciliter l’extraction des comédons sans trop de bobos.

En résumé pour faire la guerre aux boutons, il faut:

– avoir une routine visage imparable;
– manger sainement (fruits et légumes frais) éviter trop de nourriture industrialisée;
– oxygéner sa peau régulièrement (sport, balades en plein air);
– utiliser un tire-comédons en cas de gros bouton tout laid, ça évite de laisser des cicatrices! Perso quand j’entends les dermatos dire « non ne triturez pas vos boutons », ça me fait presque autant rire que « non ne mangez pas entre les repas », alors je ris: Hahaha!
Siiii il faut éliminer les nuisibles mais le faire bien!! La technique mouchoirs + index fonctionne tout aussi bien, voir même mieux ;-)!
– appliquer de l’huile essentielle de tea tree à ses masques visage et localement, en cas de boutons persistant;
– consommer régulièrement du zinc, excellent pour la peau et lutter contre les inflammations dues à l’acné. Les poissons et céréales complètes en sont riches!

And that’s all folks! 😀
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Photos: Mariposa Photographe

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1 Comment

  • Reply
    Soins visage: les produits que j’ai aimé (printemps 2014) | Les carnets d'Aurélia
    5 juin 2014 at 06:48

    […] Adoubée par la profession, la marque bannit depuis sa création l’usage d’agents irritants ou comédogènes. Les soins Dermalogica sont également très riches en actifs de choix: huiles d’olive et de noyaux d’abricot, graines de bourrache, extraits botaniques purifiants… Mais ce qui fait la grande force de Dermalogica, c’est le FaceMapping. La peau n’est pas juste une peau sèche ou une peau grasse; elle est étudiée et analysée zone par zone afin d’apporter un programme de soin ultra-ciblé. Je vous parlais déjà du Face Mapping et de la "signification" des boutons, suivant la zone où ils apparaissaient, dans cet article. […]