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Mood & Self-Love

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Mon corps, mon poids

  Mon corps? Une taille S/M; plus souvent M que S d’ailleurs. Un corps fort, tout en étant chubby à certains endroits et capitonné à d’autres. Des petits pieds mignons, une peau couleur caramel foncé et un bon popotin.…

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2019 reminders

Des résolutions? Non, pas vraiment. Encore moins si elles sont de l’ordre « faire plus jeune », « faire un régime draconien », « avoir des passions un peu plus communes »; bref tout ce qui nous dit de manière subliminale que nous ne sommes…

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You are enough

Hello! Aujourd’hui, je souhaitais partager avec vous ce petit pense-bête, pour vous rappeler à quel point la personne que vous êtes suffit amplement.…

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Focus on things you can control

« Se focaliser sur les choses que l’on peut contrôler » En théorie, c’est plutôt simple et logique. Mais en fait c’est dans la pratique que le bât blesse. Au lieu de porter notre attention et nos actions sur les choses…